三明治切边炒的营养炒面包条怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.02W 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料面包边 :若干 芦笋 :三四根玉米香肠 :一根 鸡蛋 :一个 生菜 :若干片 西红柿 :一个 辅料盐 :少量油 :少量 具体步骤1. 准备各种原料.2. 鸡蛋打散,芦笋去老皮切丁.西红柿.生菜.玉米香肠切好待用3. 锅加热后,加油,倒入鸡蛋液炒一会儿4. 炒好的鸡蛋盛起来.放碗中待用5. 炒鸡蛋后锅里还有少许油,加入西红柿和芦笋.炒啊炒.6. 加入面包边.玉米香肠,生菜,加盐翻炒入味既可上盘.7. 准备开吃! TAG标签:切边 面包 三明治 营养 好吃 炒面包 #