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营养骨头玉米汤怎么做好吃又简单

营养骨头玉米汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟

玉米富含维生素和碳水化合物,清脆爽口让人回味,搭配着富含钙质的骨头一道烹饪,色泽鲜亮白皙,口感清甜顺滑让人心情愉悦。骨头玉米汤制作工艺简单不复杂,搭配着一碗香喷喷的米饭食用更是美不胜收。喜爱美食的朋友绝对值得一试,你是不是心动了呢?

主料

骨头 :300
玉米 :100

辅料

盐 :适量
姜 :适量
水 :适量

具体步骤

准备好排骨玉米,生姜,取一个锅,烧开水,水开了放入排骨,焯出血水即可关火,倒掉锅里的血水,排骨用水洗去浮沫

锅里烧油倒入姜和排骨炒香,炒到排骨金黄,倒入油和排骨,烧半锅水熬汤,大火烧开转小火慢炖一个小时或者更多

玉米切小段,锅里还剩可以没过玉米的水量时倒入玉米,继续熬汤,放入少许盐,汤熬好了起锅装入碗中即可食用