营养的玉米炖大骨头怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟

玉米炖大骨头的做法非常简单，先把玉米切段，姜母切片，再把它们都放进锅里，加入料酒，煮二十五分钟之后，放入适量的盐，就可以喝了。猪大骨头含有很多对人体有益的元素，所以常喝玉米炖大骨头会让身体越来越棒，降低生病的几率哦，养生效果是很好的。

主料

猪大骨头 ：750
胡萝卜 ：适量
玉米 ：适量
姜母 ：适量

辅料

盐 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

先烧2/3锅的温水、

把玉米 胡萝卜和姜母洗净切好

倒入准备好的料酒

放入玉米段

放入姜母片

再倒入大骨头盖上盖子大火烧开后转小火炖上25分钟

再倒入胡萝卜厚片，在炖20分钟

在出锅前倒入大概15克的盐