![营养的五行益寿豆浆怎么做好吃又简单]( "营养的五行益寿豆浆怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟慵懒的清晨来一杯豆浆是再好不过的事了，豆浆中含有丰富植物蛋白，人体很容易吸收。其实豆浆除了我们平常用黄豆直接打成的还有更加丰富的做法，五行益寿豆浆就是更加营养的一种；红枣具有补气血的功效，女生经常吃可以养颜美容哦~把它加在豆浆里非常不多哟~赶紧来试试吧。
主料
红枣 ：
3颗 莲子 ：
适量 葡萄干 ：
适量 黑米 ：
适量 黄豆 ：
适量 辅料
水 ：
1500 具体步骤
黑米莲子黄豆洗净控水
.红枣去核切丁，备用。
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
倒入所有材料，
倒入水
通电开打
10分钟后就好啦
