养生营养豆浆怎么做好吃又简单
营养豆浆是一道十分鲜美的美食，这道美食非常有营养，是很多人都特别喜欢喝的美味。这道美食制作简单，选材也比较简便，其中的红枣核桃对人体都是大补，因此是很多家庭首选的早餐饮品。这道美食制作过程的同时也不需要太多的时间，是一道值得一做的好饮品。
主料
花生 ：20红枣 ：20
核桃 ：20
黄豆 ：100
辅料
白糖 ：适量具体步骤
1.准备黄豆，提前一晚上要泡在水里，核桃 红枣 花生
2.把红枣去核，用刀切成小丁备用
3.把核桃用核桃夹把核桃肉弄出来，备用
4.把黄豆 加入豆浆机里
5.再把准备好的核桃、花生、红枣也一次放进去
6.加入适量的水
7.根据个人的口味，适量的加入白糖
8.插上电源，开始做豆浆了，我是用料理机做的，所以时间是那个能快点，大约10分钟就好了
9.豆浆做好，直接到出来就可以喝到美味的豆浆了
1、豆子一定要提前一晚上泡在水里，这样做起来快一些。
