营养美味番茄杏鲍菇鸡蛋汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
杏鲍菇 :1个
鸡蛋 :2个
油 :适量
盐 :1勺
绿叶菜 :适量
番茄杏鲍菇鸡蛋汤,是一道十分营养的汤羹,主要原料有番茄,杏鲍菇,鸡蛋等,番茄营养丰富,颜色鲜红,味道酸甜可口,可以补充人体所需维生素,杏鲍菇是菌菇的一种,营养价值很高,多吃可以提高免疫力,味道也很鲜美,鸡蛋富含蛋白质,这道番茄杏鲍菇鸡蛋汤既营养又美味。
主料
番茄 :1个杏鲍菇 :1个
鸡蛋 :2个
辅料
糖 :0.5勺油 :适量
盐 :1勺
绿叶菜 :适量
具体步骤
1.番茄用开水烫一下,去皮,切块
2.杏鲍菇去皮,切条
3.鸡蛋两个,打碎
4.锅里放油。炒鸡蛋,炒熟
5.加入番茄略翻炒后。加入适量水
6.加入杏鲍菇,煮熟
7.加入青菜,烫熟,加入适量盐糖,出锅
无