![多春鱼怎么做好吃又简单]( "多春鱼怎么做好吃又简单")
准备时间:
无 烹饪时间:
无多春鱼肉质滑嫩、清甜鲜美，其营养价值极高。细细的鱼籽除了在你齿间产生爆裂的快感，还含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等，有亮发，美容养颜的功效，肉质滑嫩也能使人的肠道变得滋润，同时还能对人的肝脏脾脏起到很好的保护作用。营养健康，美味可口，好吃不腻。
主料
多春鱼 ：
300g 辅料
食用油 ：
10g盐 ：
5g料酒 ：
10g 具体步骤
![多春鱼怎么做好吃又简单 第2张]( "多春鱼怎么做好吃又简单 第2张")
1.多春鱼解冻,去掉鱼鳃,不用切开鱼肚
![多春鱼怎么做好吃又简单 第3张]( "多春鱼怎么做好吃又简单 第3张")
2.放料酒,盐腌入味
![多春鱼怎么做好吃又简单 第4张]( "多春鱼怎么做好吃又简单 第4张")
3.底油,小火煎多春鱼
![多春鱼怎么做好吃又简单 第5张]( "多春鱼怎么做好吃又简单 第5张")
4.移动锅煎鱼,别老翻鱼,两面煎黄
![多春鱼怎么做好吃又简单 第6张]( "多春鱼怎么做好吃又简单 第6张")
5.上桌喽
烹饪技巧
小火煎,可以移动锅,不要老翻鱼,以免弄烂鱼
