辣烤多春鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
干辣椒粉 :3g
生抽 :10ml
料酒 :10ml
白胡椒粉 :2g
白芝麻 :5g
韩国辣椒酱 :20g
辣烤多春鱼是一道美味香鲜的家常美食。多春鱼是一种常见的食材,它的肉质非常的鲜嫩,爽滑,搭配上辣椒一起进烤箱烤制成外酥里嫩,香辣爽口,营养价值也高,很适合下饭。加入辣椒后,能刺激人的胃口,还能暖身体。
主料
多春鱼 :200g辅料
生姜 :5g干辣椒粉 :3g
生抽 :10ml
料酒 :10ml
白胡椒粉 :2g
白芝麻 :5g
韩国辣椒酱 :20g
具体步骤
1.多春鱼,室温解冻。
2.取出鱼腮的同时,拉出鱼肠子洗净。
3.摆入盘中,加入姜丝,料酒,白胡椒粉,腌10分钟。
4.取一小碗,加入韩国辣椒酱,生抽,适量凉白开稀释开。
5.腌好的多春鱼,捡出姜丝,篦出腌出的血水,放入深碗中,倒入稀释好的酱汁。
6.拌匀后再腌制20分钟。
7.烤盘上铺上油纸,摆入腌好的多春鱼。
8.上下火,150度预热后,烤盘入烤箱。
9.10分钟后取出,两面再刷一层腌鱼时的酱汁。
10.5分钟后再取出,撒入干辣椒粉,白芝麻,再烤3分钟出炉,装盘即可享用了。
11.成品图。
12.成品图。
1:处理多春鱼的时候,不用破肚子,去鱼腮的时候,直接拉出鱼肠子即可。2:第一步腌制多春鱼,可达到除腥的作用。3:放腌酱汁的时候,第一步腌制用的姜丝弃之,血水需沥净的哟。