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香烤多春鱼怎么做好吃又简单

香烤多春鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

多春鱼具有香嫩润滑的肉质,具有美容养颜之功效,长时间食用对人的肠胃具有润滑以及保护作用。洗净后加入多种辅料腌制,使得多春鱼的肉质以及鲜美达到最佳,最后经过高温处理,多春鱼在腌制入味以后鲜美本就达到最佳,再经过高温后更是达到了一个新的层次,外酥里嫩,美味可口。

主料

多春鱼 :500g

辅料

盐 :适量
油 :适量
烧烤粉 :适量

具体步骤

香烤多春鱼怎么做好吃又简单 第2张

1.多春鱼洗净,去头加入一小勺盐腌5分钟

香烤多春鱼怎么做好吃又简单 第3张

2.取出烤网铺油布,把多春鱼摆放整齐180度烤15-20分钟至鱼肉发白。

香烤多春鱼怎么做好吃又简单 第4张

3.准备小碗,倒入适量油、一小勺盐及烧烤粉和匀做成烧烤料。

香烤多春鱼怎么做好吃又简单 第5张

4.取出烤网,用毛刷将烧烤料刷满鱼身。温度调至200度烤5分钟左右,鱼身上的油有滋滋的声音

香烤多春鱼怎么做好吃又简单 第6张

5.鱼翻面再抹烧烤料烤5分钟,鱼身上发出滋滋声即可

香烤多春鱼怎么做好吃又简单 第7张

6.装盘趁热食用即可

烹饪技巧

1.鱼烤的时间我是大约估计并不准确,根据鱼的成熟度判断即可2.鱼烤的时候会出水,中途要倒出一些。或者不铺油布,下面接铺了锡纸的烤盘。3.可以撒些辣椒粉,我一般是一半辣一半不辣4.多春鱼一般都是有籽的,肚子大的籽就更多了。偶尔也有没籽的,怎么判断呢?就是鱼的肚鳍如果是黑色的就是无籽的,我挑的都是有籽的,靠近尾巴的肚鳍都是白色的。

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