营养的多春鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 7.44K 大中小设置文字大小 准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟主料 多春鱼 :300 辅料盐 :适量 具体步骤1.准备食材 洗净 备用2.多春鱼加入食盐 胡椒粉 白酒 葱姜 柠檬汁3.腌制20分钟4.期间将青红椒 洋葱切丁备用5.将腌制好的多春鱼两面都拍上一层生粉6.下油锅中火煎 鱼小肉薄 不需要太大火 7.煎至表面金黄8.换另外一边煎制 翻边要轻 不要弄断了 影响了卖相9.将鱼盛盘 锅内剩余油炒香青红椒洋葱丁 装饰在鱼身上 喜欢的话 撒上一点椒盐 ok!. TAG标签:好吃 多春鱼 营养 #