准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟蒜香炒野菜是由野菜为主要原材料。搭配油盐等配料完成的一道菜。制作程序简单快速,原材料也不繁琐。绿色健康又营养,可以达到均衡饮食的目的,调料大家可以根据实际情况来配置。用来下饭十分不错,补充维生素c,别有一番风味。快来学学怎么做吧、
主料
野菜 :
250 辅料
盐 :
适量蒜头 :
适量油 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.蒜头切碎,
2.将菜洗净。
3.热油炒香蒜粒。
4.倒入菜大火翻炒。
5.淋入少许的生抽,加入适量的盐炒匀。
6.大火炒熟即可。
7.上菜了!
烹饪技巧
炒这类的叶菜,大火快炒,炒出来的菜鲜绿有食欲哦!