准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟大蒜是很多人都很喜欢吃的,也有很多种吃法,可以用作调料也可以用来炒菜,具有杀菌的作用,所以我们可以多吃一点呢,今天我们要做空心菜,做这一道可口的双辣蒜香空心菜。空闲才顾名思义就是中间是空心的,脆脆的,绿色蔬菜很好吃的呢
主料
空心菜 :
1把 辅料
青辣椒 :
适量 大蒜 :
适量油 :
适量盐 :
适量 红辣椒 :
适量生抽 :
适量 具体步骤
1.准备材料
2.空心菜洗净去叶切段
3.锅中加入油烧热,下入蒜末炒香
4.下入切段的空心菜翻炒
5.加入青辣椒末和红辣椒末,适量盐翻炒
6.最后加入适量生抽炒匀
7.装盘
烹饪技巧
喜欢颜色深一点的可以加入少许老抽