自制焗烤牛肉塔怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 8.28K 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 小塔皮入烤箱烤至熟、呈金黄色备用。2. 牛肉切丝,腌入:蛋白1/2个、糖1小匙、白胡椒粉1小匙、太白粉2小匙备用。3. 青花菜切小朵,入水汆烫备用。4. 热锅炒香紫洋葱,加入牛肉丝炒开,再放入调味料炒匀炒香。5. 将作法3的材料盛入塔皮中,放上青花菜,撒上起士丝入烤箱烤上色即可。 TAG标签:好吃 焗烤牛肉土豆泥 烤牛肉 #