准备时间:
10分钟 烹饪时间:
10分钟豆腐炖茄子是一道色香味俱全的菜品,光看一眼成品都感觉直冒口水,感觉就是一件可以吃的工艺品。两种食材相结合更是相得益彰,而且作为一道素食,没有过多的脂肪,也不会有油腻的感觉,不管是爱美的女性,还是减肥的人士,这道美食都是你们的不二选择哦。不管是病人还是一般人也都可以食用呢。
主料
豆腐 :
适量 茄子 :
适量 辅料
油盐 :
适量葱 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
豆腐切成块备用,茄子切成块备用
油锅放入葱花出味后放入豆腐 翻炒,豆腐出现黄色后 放入茄子 翻炒
适量的水加酱油 调好倒入锅中,清炖收汁