香鲜的浓汤大杂烩怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
面筋包 :10颗
香茹 :5
菠菜 :1把
金针茹 :160
黄花菜 :38
自制皮肚 :120
山药 :110
香肠 :80
姬松茸 :12
芥花油 :适量
浓汤宝 :1盒
食盐 :2小勺
胡萝卜 :少许
今天女朋友不吃饭怎么办?先别烦恼,因为下面这道菜保证你满意。这道菜就是浓汤大杂烩。浓汤大杂烩是将众多能吃的蘑菇啊、木耳啊、山药啊等等补充能量的东西汇集到一起来煮。这就使得浓汤大杂烩里面的营养物质更加的全面,更加的鲜美。
主料
木耳 :5面筋包 :10颗
香茹 :5
菠菜 :1把
金针茹 :160
黄花菜 :38
自制皮肚 :120
山药 :110
香肠 :80
姬松茸 :12
辅料
葱姜 :少许芥花油 :适量
浓汤宝 :1盒
食盐 :2小勺
胡萝卜 :少许
具体步骤
1.所有食材洗净,切好备用
2.事先备好干货
3.茹类提前4小时以上用清水泡发
4.自制皮肚提前4小时以上用温水泡发
5.炒锅烧热后,加油煸香葱姜沫盛起
6.留底油,倒入浓汤宝
7.放入香肠、皮肚、木耳、香茹、山药、黄花菜和姬松茸
8.倒入适量清水,加盖大火
9.煮滚后转小火炖5分钟左右,再放入金针茹和面筋包
10.同样加盖大火,再次煮开后转小火,加盖继续炖5分钟
11.下入菠菜和胡萝卜,加盖大火
12.再次滚开后,放入2小勺食盐调味,关火
1、所有干货得提前4小时以上泡好泡软,可以减少炖煮时间。2、要依据各种蔬菜的特性,先后放入,要不有的不熟,有的已炖的又黄又烂,即不好看也不好吃。3、因为已加入浓汤宝,另外向姬松茸此类干货都是极鲜的食材,所以无需再放味精或是鸡精了。