准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟主料
豆腐 :
400 辅料
醋 :
2勺油 :
适量糖 :
1勺菜心 :
50 酱油 :
1勺 具体步骤
1.菜心洗净
2.菜心切段
3.豆腐
4.豆腐切成两厘米宽一厘米厚的条
5.一勺糖,一勺酱油,两勺醋调成汁
6.锅内入比平时炒菜略多点的油,烧热
7.将豆腐放入锅中,中火煎
8.煎至一面变色翻面
9.煎至金黄
10.倒入菜心
11.翻炒至菜心五成熟
12.倒入调好的调料汁,翻炒均匀
13.盛出装盘
烹饪技巧
豆腐用煎的方式来处理比油炸更省事,味道和口感一点都不逊色,配菜可以根据自己的喜欢再放一些胡萝卜,木耳,青椒等!调料汁中加一些水淀粉上色会更鲜亮