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美味萝卜山药炖鸡汤怎么做好吃又简单

美味萝卜山药炖鸡汤怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

萝卜、山药、鸡都是很好的补品,此三种材料放在一起烹饪更能发挥其作用,萝卜山药炖鸡汤是一道十分新鲜可口的美味,味美汤浓,软软的萝卜、鸡块,吃一块,满嘴生香,而且萝卜山药炖鸡汤还具有美容的功效,而且萝卜山药和鸡汤都具有很高的营养价值,非常适合病人人食用。

主料

萝卜 :20
山药 :20
鸡肉 :30

辅料

盐 :2

具体步骤

1。山药削皮,洗净,切块;胡萝卜削皮,冲净切块;鸡脚剁块,放入沸水中滚烫,捞出冲净。

2。鸡肉、胡萝卜先下锅,加水至盖过材料,以武火煮开后转文火慢炖15分钟。

3。加入山药转大火煮沸,转小火续煮10分钟.

4。加盐调味即可。