家常土豆泥苦瓜环怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.09W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料 苦瓜 :一根 土豆 :两个(小的)咸蛋黄 :45颗 辅料葱花 :少许 具体步骤1. 苦瓜清洗切段后掏去白瓤,用盐水泡十五分钟左右,之后入锅煮45分钟,淘出用凉水冲洗继续去苦味。2. 土豆蒸熟压碎待用,咸蛋黄切碎,葱花爆香加入蛋黄碎,加料酒香油酱油少许翻炒3. 加入土豆泥翻炒,加盐调味、出锅4. 将蛋黄土豆泥填入苦瓜中,压实,切段儿,上桌 TAG标签:土豆泥苦瓜圈 好吃 家常 土豆泥 苦瓜 #