可口的小米青菜蛋花粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:45分钟
大米 :50
土鸡蛋 :2个
小白菜 :100
盐 :2
小米用来煮粥,具有健脾和胃,补益虚损和清热解毒的功效,营养价值非常丰富,老少皆宜。尤其适合开始添加辅食的婴儿吃。今天给大家做的这款小米青菜蛋花粥,加入了小米、大米、土鸡蛋和青菜,营养非常的丰富,尤其是加入了绿色蔬菜在里面,特别适合做早餐吃。
主料
小米 :50大米 :50
土鸡蛋 :2个
小白菜 :100
辅料
花生油 :10盐 :2
具体步骤
大米小米洗净,锅里放水烧开,放米
煮三十分钟,把鸡蛋加油盐打散
小白菜洗净(没有小白菜可以换别的叶子菜,最好是绿色蔬菜煮粥才好吃)切小段(小孩子更好嚼些)
慢慢倒入蛋液,搅几下
放青菜煮一分钟左右
起锅装盘即可小贴士
煮粥期间多搅动一下,避免糊锅。