可口的青菜海鲜粥怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
生蚝 :4个
扇贝 :4个
大米 :60
胡椒粉 :适量
芹菜叶 :适量
胡萝卜 :适量
盐 :适量
生姜 :2片
夏天到了,大家都喜欢吃稀饭,不喜欢吃热热的干饭,所以我准备熬一些粥,至于熬什么粥呢,想了一想还是可口的青菜海鲜粥 吧,海鲜和青菜其实是很配的,绿色蔬菜都很棒,我爸爸最喜欢吃青菜粥,再加上海鲜的鲜味儿那就是更棒啦,推荐五颗星。
主料
对虾 :10个生蚝 :4个
扇贝 :4个
大米 :60
辅料
油 :适量胡椒粉 :适量
芹菜叶 :适量
胡萝卜 :适量
盐 :适量
生姜 :2片
具体步骤
1.所有食材备好,大虾生蚝扇贝都煮熟后切碎
2.砂锅热水倒入大米
3.煮开后倒入少许玉米油
4.加入路萝卜碎再次煮开
5.加入切碎的海鲜
6.最后放入芹菜叶胡椒粉和盐调味即可
7.补钙佳品暖暖的哦
1、海鲜还可以用蛤蜊、大虾代替哦。2、芹菜叶要最后放因为煮的时间长营养都流失了而且颜色也不好看。3、加入少许油可以使粥更爽滑,还可以让胡萝卜营养释放出来。