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营养的银杏炖鸡怎么做好吃又简单

营养的银杏炖鸡怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:1小时30分钟

主料

鸡 :500

辅料

白果(干) :50
枸杞10
食盐 :1茶匙
葱 :1段
姜 :1块
胡椒粉1/2茶匙

具体步骤

1.准备好原料,鸡肉切块,枸杞泡水

2.锅中放水,水开后把鸡块放入焯水,捞出淋干水分备用

3.白果剥皮,用开水焯一下,去掉红色的衣

4.把鸡块、银杏、葱断、姜片,放入高压锅中,加足量的水,盖上盖子,按下煲汤键,30分钟

5.等高压煲放汽后,放入盐和枸杞子调味,再煲5分钟,后加入胡椒粉即可享用了