准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟荷兰豆瘦肉炒笋是一道营养全面,老少皆宜的菜肴,因为我们大家都很喜吃健康的美味的,营养的菜肴,荷兰豆瘦肉炒笋就很适合我们来吃,因为又荷兰豆瘦肉,笋,都是非常好的食材,是营养很全面的,所以我们大家都很喜欢吃,一起来做荷兰豆瘦肉炒笋吧。
主料
笋 :
250 瘦肉 :
300 荷兰豆 :
200 辅料
味精 :
适量生抽 :
适量油 :
适量盐 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.荷兰豆去老根,笋各洗好,瘦肉切片
2.锅放油和蒜
3.放瘦肉
4.倒入笋
5.放盐
6.放点生抽
7.炒快熟放荷兰豆
8.起锅前放味精
9.完成
烹饪技巧
无