准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟里脊肉炒荷兰豆是一道清爽可口的菜,制作简单,食材简单,制作不费事,而且荷兰豆对身体好,里面含有很多微量元素,促进人体的新陈代谢,荷兰豆低脂、降血糖,和里脊肉一起炒非常美味,肉香夹杂着荷兰豆的清香,让人吃了一口还想第二口,简单美味。
主料
里脊肉 :
150 荷兰豆 :
100 辅料
盐 :
1勺 酱油 :
1勺油 :
2勺蚝油 :
1勺 具体步骤
1.荷兰豆去老筋,里脊肉切片
2.热锅下油爆炒
3.然后下少许盐和酱油翻炒
4.然后下入荷兰豆翻炒
5.炒熟后下入蚝油搅拌均匀
6.已经做好的里脊肉炒荷兰豆
烹饪技巧
里脊肉是最好吃的肉,怎么做都不会炒老,而且特别香