准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟毛豆炒黑木耳,顾名思义,是由素菜制作而成。对于喜爱素菜的人来说,当然是不可多得的美食。这道美食只做起来非常简单,容易上手。对于很多喜爱素菜的人来说,可以多做这道菜。但个人认为,单纯只是吃素菜难以提供足够的能量,偶尔一次吃还可以,多吃则不行了。
主料
黑木耳 :
50 毛豆 :
200 辅料
油 :
适量盐 :
适量 蒜苗 :
适量 具体步骤
1.准备 食材
2.锅内水烧开后加入毛豆焯水
3.锅内油菜烧热后加入毛豆煸炒
4.加入黑木耳炒均
5.加入盐调味
6.美味出锅
烹饪技巧
毛豆焯水后颜色就不会变黄。