养人的清炖鸽子汤怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:2小时
盐 :适量
今天看了一期《养生堂》讲的是吃鸽子的好处,说鸽子很适合孕产妇食用,能补气血,补脑提神,催乳……正好我表姐她在坐月子,明天打算买几只鸽子做给她喝喝,让让她补补身体,好好的度过坐月子的日子。现在让我向大家介绍下这“养人的清炖鸽子汤”是咋做的啦~
主料
鸽子 :3只辅料
生姜 :适量盐 :适量
具体步骤
1.鸽子用水淹死,清洗干净。
2.每只鸽肉剁成十大块(除去脚和尾部)。
3.锅内加水加鸽肉,大火烧开。
4.煮出血水捞出。
5.鸽肉过水冲洗一下。
6.冲洗好的鸽肉。
7.切好生姜。
8.压力锅内放鸽肉,加适量的水和生姜。
9.设定炖即可。
10.加适量的盐,起锅。
1、除去血水,鸽汤清纯爽口。