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营养的红豆粥怎么做好吃又简单

营养的红豆粥怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时

主料

油粘米 :100ml
红豆 :100ml

辅料

冰糖适量

具体步骤

营养的红豆粥怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好红豆、米

营养的红豆粥怎么做好吃又简单 第3张

2.加水把红豆和米淘洗一下

营养的红豆粥怎么做好吃又简单 第4张

3.加入比红豆和米多三倍的水(因为红豆是没有提前泡好的,所以水量比较多一点)

营养的红豆粥怎么做好吃又简单 第5张

4.加入冰糖(甜度按自己喜欢的加减

营养的红豆粥怎么做好吃又简单 第6张

5.放进锅里选择煲的功能健煲(一般煲粥的时候都是在1.5~2小时的)

营养的红豆粥怎么做好吃又简单 第7张

6.美味营养的红豆粥

烹饪技巧

1.如果是用电压力锅的话,煲的时间没那么长水的量也只需加2~2.5倍就可2.冰糖的量按个人喜欢的甜度加减就可

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