菜谱

当前位置 /首页/美食/菜谱/列表

香辣子鸭扁豆怎么做好吃又简单

香辣子鸭扁豆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

鸭子属性寒凉,但是由于这种特性,大家喜欢夏天吃一些鸭子来凉血祛暑,尤其是盐水鸭什么的。鸭子也是滋阴补血的圣品,相对于鸡肉来说鸭子脂肪略高,但去皮后就很少了。很少有人想到做一道香辣子鸭扁豆吧,豆角脆爽的口感,配上香辣的鸭子,美味食族

主料

子鸭 :半只只
小青椒 :4个
扁豆 :500
姜 :适量

辅料

盐 :适量
味精 :适量
米酒 :适量
躲椒 :适量

具体步骤

香辣子鸭扁豆怎么做好吃又简单 第2张

1.子鸭下锅炒干水分

香辣子鸭扁豆怎么做好吃又简单 第3张

2.倒入米酒去腥,把辣椒姜放入翻炒片刻

香辣子鸭扁豆怎么做好吃又简单 第4张

3.倒入扁豆翻炒均匀闷2-5分钟

香辣子鸭扁豆怎么做好吃又简单 第5张

4.放盐味精翻炒,待扁豆变色熟透即可出锅

烹饪技巧

米酒可以去腥