准备时间:
13分钟 烹饪时间:
31分钟鸡丁甜豆的搭配营养又易消化。其中甜豆的营养十分丰富,用以制作成各种不同的菜肴,与此同时,它的口感也是十分不错的,搭配南瓜的颜色让这道菜肴十分好看。这道菜烹制出来豆瓣的香味让 这道菜肴闻起来香。你可以尝试按照你的口味放点配菜让菜肴比较好吃。
主料
鸡丁 :
适量 辅料
豆子 :
适量 具体步骤
将鸡脯肉切小丁,用盐味精调料上浆。在将鲜橙切开,取橙肉切小丁,保留完整橙子皮,做出果皮蛊,炸好花生米去衣备用。
起油锅,将鸡丁,甜豆,胡罗卜炒熟。装盘待用。
锅加少量的水,放点味精和盐用藕粉勾薄芡。倒入鸡丁,胡罗卜,甜豆,橙肉,花生米,翻炒均匀出锅,倒入橙皮蛊既可。