美味秋葵肉卷怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

秋葵现在是一种越来越受大众欢迎的食材了。主要是它的营养特别特别多，而且口感也是很脆很脆的。减肥的人单独吃秋葵会很好，但是我们这些没有减肥想法的，为了让秋葵的口感更加的丰富，我们拿猪肉与其做搭配，做出了这道简单美味的秋葵肉卷。

主料

猪肉 ：适量
秋葵 ：适量

辅料

油 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

秋葵煮熟，过冰水，去蒂切成2断

2.锅中放入清水烧开

3.银耳切开

4.放入银耳红枣枸杞小火慢炖1小时

5.放入苹果冰糖少许，再煮五分钟

成品OK

烹饪技巧

无