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香辣黄鱼锅怎么做好吃又简单

香辣黄鱼锅怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

香辣黄鱼锅是一道由黄鱼加入香菇,鲜菇,菠菜等不同蔬菜共同烹饪而成的美食.黄鱼含有丰富的蛋白质,有着符合人体所需的各种微量元素,补肾利尿,可以租补身体所需,并且味道鲜美,加入各类蔬菜共同烹饪,保留了鱼的鲜嫩和蔬菜的味道及营养

主料

黄鱼 :2条
鲜菇 :100
香菇 :100
菠菜 :100
香菜 :100

辅料

油 :适量
老干妈 :适量
辣豆瓣酱 :适量
葱 :适量
姜 :适量
蒜 :适量
八角 :适量
花椒适量
耗油 :适量
花椒粉 :适量
生抽 :适量
蒸鱼鼓油 :适量
干面粉 :适量

具体步骤

鱼收拾净,沥干水分,两面拍上干面粉

下入油锅两面炸至金黄色

锅加入油,下入葱姜蒜及八角和花椒炒出香味

下入两种酱,翻炒出红油。再加入花椒粉,生抽,耗油和蒸鱼豉油,翻炒均匀

加入适量清水煮3分钟。

煮料的时候,准备好锅具,把炸好的鱼放进去。

两种蘑菇准备好

两种青菜准备好

把炒好的料汁放入鱼身上,先下入蘑菇,煮两分钟

再下入青菜,煮至断生即可一起食用