准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
木瓜 :
半个 明虾 :
约1斤 辅料
咖喱粉 :
适量薄荷叶 :
适量纯
牛奶 :
适量 具体步骤
1. 新鲜的明虾放冷冻室1小时后,取出,可以轻松去剥去虾壳,然后,用牙签挑去虾肠。
2. 把处理好的虾仁,装碗里,用红酒、生粉、蛋清、盐、胡椒粉腌制片刻。
3. 取木瓜,去除瓜籽,把瓜瓤用挖果器取出,留下木瓜壳待用。
4. 热锅下油,把腌制好的虾仁放油锅里,爆熟沥干油。
5. 另起油锅,爆香姜末、大蒜末、咖喱粉,然后加入适量纯牛奶,炒出咖喱的香气,放入爆熟的虾仁,(按个人口味酌量添加食盐),最后放入木瓜、薄荷拌均即可出锅,盛入木瓜壳中。
烹饪技巧