![美味的青笋瘦肉汤怎么做好吃又简单]( "美味的青笋瘦肉汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟青笋瘦肉汤是一道非常简单营养的汤，青笋含有很多维生素，对身体有好处，做起来非常简单，食材也很简单，喝起来非常美味可口，青笋脆脆的，加上瘦肉非常香，汤很清淡但是又很可口，非常鲜美，美容养颜，非常适合夏天喝，清凉解暑，不油腻，减肥的宝宝适合喝哦，营养又低脂。
主料
青笋 ：
100 瘦肉 ：
50 辅料
油 ：
30盐 ：
20 具体步骤
1、瘦肉切片，用少许油、盐抓匀，腌15分钟；莴笋切斜片；
2、锅里倒入3碗清水，放进姜片，煮开后放进莴笋，滴入几滴油；
3、莴笋煮开后放进肉片；
4、煮至肉片变色熟透后，放盐调味即可。
