准备时间:
2小时 烹饪时间:
30分钟主料
青菜 :
100 大米 :
50熟瘦肉 :
150 辅料
香油 :
少许盐 :
适量鸡粉 :
少许 具体步骤
1.大米淘洗干净提前用水泡发一夜。
2.准备一些煮好的棒骨瘦肉。
3.煮锅烧开半锅水,放入泡发的大米煮粥。
4.大米煮沸后撇去浮沫,淋入少许的香油防止溢锅,用小火熬熟粥底。
5.米粥熬好后瘦肉煮5分钟。
6.青菜洗净切细。
7.切好的青菜放入粥中煮两分钟。
8.放入适量的盐和少许的鸡粉搅匀即可关火食用。
烹饪技巧
1、如果没有事先煮好的棒骨瘦肉,可以放入剁好的肉末来煮粥,味道一样鲜美。2、蔬菜可按自家有的品种随便放入。3、熬粥时淋少许的香油可以防止汤粥溢锅。