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什么茶可以降血压

喝茶可以降血压,相信大家都听过这个说法,其实只要你,正确,合理的喝茶,真的是可以降血压的,那么就有很多人问的,喝什么茶可以降血压。这个问题小编已为大家整理了一些资料,希望大家来看看吧,能够帮助到大家就是小编的幸福了。所以快来学习吧。

什么茶可以降血压

什么茶可以降血压

1、菊花山楂茶

配方:菊花、降压茶茶叶各10克,山楂30克。

用法:上3味用沸水冲沏。每日1剂,代茶常饮。

功效:清热,降痰,消食健胃,降脂。适用于高血压,冠心病及高脂血症。

2、杜仲茶

配方:杜仲叶、优质绿茶各等分。

用法:将上2味共制粗末,混匀,用滤泡纸袋分装,每袋6克,封贮于干燥处。每日1~2次,每次1袋,沸水冲泡10分钟,温服;或杜仲叶10克,绿茶3克,沸水冲泡10分钟

功效:补肝肾,强筋骨。适用于高血压合并心脏病及腰痛,腰酸等症。

3、山楂二花茶

配方:山楂、银花、菊花各25克。

用法:上3味放茶杯内,冲入开水,加盖片刻即可。代茶随饮,或每日3次。

功效:健脾,清热,降脂,适用于高血压,高脂血症。

4、菊楂决明茶

配方:菊花8克,生山楂片、草决明各15克。

用法:上3味放入保温杯降压茶中,以沸水冲泡,盖严温浸半小时饮用。代茶饮用,每日数次。

功效:疏风解毒,清肝,降压,消食。适用于高血压病,冠心病。

5、菊槐茶

配方:菊花、槐花、绿茶各3克。

用法:将上3味放入瓷杯中,以沸水冲泡,加盖浸泡5分钟即可。每日1剂,不拘时频频饮之。

功效:平肝祛风,清火降压。适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。

6、菊明降压茶

配方:白菊花10克,草决明15克。

用法:将上2味放入杯中,沸水冲泡。代茶频饮。每日1剂。

功效:清肝降压,润肠通便。适用于高血压,习惯性便秘者。

7、三宝茶

配方:菊花、罗汉果、普洱茶各等分(或各6克)。

用法:上3药共研成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每次1袋,以沸水冲泡,不拘时频频饮之。

功效:降压,消脂,减肥。适用于防治高血压,高血脂及肝阳上亢之头痛、头晕等症。

8、决明罗布麻茶

配方:炒决明子12克,罗布麻10克。

用法:2药以沸水浸泡15分钟即可。每日1剂,不拘时代茶频饮。

功效:清热平肝。适用于高血压病,头晕目眩,烦躁不安,属于肝阳上亢类型者。该茶对高血压、高脂血症有较显著的降压、降脂和改善头痛、头晕的效果。

9、夏枯草降压茶

配方:夏枯草10克。车前草12克。

用法:将夏枯草、车前草洗净,放入茶壶中,用沸水冲泡后代茶饮。每日1剂,不拘时饮服。

功效:清热利水,降血压。适用于高血压,头晕目眩,头痛等症。

10、荷叶茶

配方:鲜荷叶

用法:将鲜荷叶洗净切碎,加适量水煎后代茶饮。

功效:荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管,有降血压的作用,而且还是减肥良药,能清热解暑。

我想这是小编为大家整理的什么茶可以降血压,喝茶本身就是一件快乐的事情,喝茶对身体的好处是非常的多的,喝茶不止可以降血压,还有其他的疗效。所以你喜欢喝茶的话就一定要坚持下去哦。因为喝茶对身体真的有所帮助。所以想要学习的朋友就快来学习吧。

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