家常鲜鱿鱼炒芹菜怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:20分钟
本地芹菜 :半斤
蚝油 :适量
姜 :5片
葱 :2条
蒜头 :2粒
生粉 :适量
粟米油 :适量
家常鲜鱿鱼炒芹菜----不知道大家有没有吃过鲜鱿鱼炒芹菜呢,我喜欢吃芹菜,芹菜是一种百搭的食材,尤其与海鲜搭配一起味道会更棒,特别是和鱿鱼一起烹饪,鱿鱼的软嫩多汁,芹菜的清爽可口,在口感上形成巨大反差,鱿鱼的浓烈与芹菜的清新,相互对抗的同时也相互交融。
主料
鲜鱿鱼 :1只(约半斤)本地芹菜 :半斤
辅料
盐 :适量蚝油 :适量
姜 :5片
葱 :2条
蒜头 :2粒
生粉 :适量
粟米油 :适量
具体步骤
1.鲜鱿鱼开肚把里面的内脏洗干净
2.以斜刀法切出鱿鱼花(不能切断),再把鱿鱼切成三角小块(如图)
3.加入适量生粉和油搅拌均匀
4.芹菜摘去叶子洗干净
5.切成段
6.姜切片,葱切段,蒜头拍扁
7.热锅下油放姜和蒜头爆出味
8.放下鲜鱿鱼翻炒一下
9.放芹菜翻炒一分钟(我选的是本来芹菜,味道香又容易熟。如果用西芹炒可以先焯一下水)
10.加入蚝油,炒均
11.加入盐和葱花,翻炒均匀
12.熄火,上碟就好了
切鱿鱼花必须是在里面切,而且要切成三角的块,这样才会卷成漂亮的鱿鱼花