可口萝卜腊肠粑粑怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
白萝卜 :1个
芹菜 :3根
红葱头 :6个
粘米粉 :200
腊肠 :3根
虾皮 :20
鸡粉 :少许
油 :适量
五香粉 :少许
盐 :4
萝卜腊肠粑粑是一道可口的糕点。猪肉进过特殊的腌制变成了风味独特的腊肠,不仅营养健康,而且好吃开胃。腊肠配合这萝卜一起制作糕点,实为美味可口。萝卜本身含芥子油、淀粉酶以及粗纤维,可以促进胃肠道的消化,增强我们的食欲,同时加快胃肠蠕动和镇咳、化痰的效果。
主料
糯米粉 :200白萝卜 :1个
芹菜 :3根
红葱头 :6个
粘米粉 :200
腊肠 :3根
虾皮 :20
辅料
蚝油 :1汤匙鸡粉 :少许
油 :适量
五香粉 :少许
盐 :4
具体步骤
1.腊肠洗净切粒,虾皮冲洗沥干水
2.白萝卜去皮刨成丝
3.芹菜洗净切碎
4.红葱头去除外衣、切成小粒
5.热锅,倒入食用油,爆香红葱头、倒入腊肠煸炒片刻
6.倒入虾皮翻炒匀
7.倒进芹菜、萝卜丝翻炒
8.调入蚝油、盐、鸡粉、五香粉
9.翻炒均匀后盛入大盆中
10.倒进粘米粉、糯米粉
11.拌匀后再揉成面团
12.戴上一次性手套,取出一小块面团,搓圆再按扁成饼状
13.电饼铛通电,涂抹一层食用油,将整理好的米饼整齐摆好,遮上盖、煎至两面焦黄色即可(约3分钟)
煎饼摊的较厚,将配料先焯熟混入米粉中,可以缩短煎制时间,配料随意搭配,米粉可以换成面粉,但面粉口感比较硬,糯米粉相对软且筋道。