猪蹄炖黄豆怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
花生豆 :50
黄豆 :50
香叶 :10
油 :30ml
盐 :10
老抽 :5ml
料酒 :10ml
猪蹄炖黄豆是非常好吃的一款食材,猪蹄,黄豆共同制作而成,猪蹄多吃对于身体非常好,可以补充胶原蛋白,我们知道,女性衰老大多数都是由于胶原蛋白的原因,所以多补充胶原蛋白对于身体就有好处。
主料
猪蹄 :500花生豆 :50
黄豆 :50
辅料
糖 :5香叶 :10
油 :30ml
盐 :10
老抽 :5ml
料酒 :10ml
具体步骤
1.黄豆、花生先泡好
2.拆分猪手泡去血水待用
3.根据口味配香料
4.将1勺料酒3勺生抽和香料拌入猪手腌制30分钟,
5.同时锅中加3碗开煮花生黄豆至2碗水烧糖色将腌制好的猪手倒入锅中翻炒并加入半勺老抽
6.将煮好的花生黄豆倒入锅中,加少许盐开锅收汁剩1碗,再入电高压锅定时20分钟即可
没有高压锅一般的锅可以炖的时间久一点的。