香辣凉拌海笋怎么做好吃又简单

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟

一碗爽口香辣的凉拌海笋，想必是许多人的大爱，但是在食品店里买的速食品，总是让人不能放心。而这样一份简单快捷的食谱，相信许多人都会喜欢。海笋的脆爽配上一点辣椒油的辣味加在一点耗油和酱油的提味，让炎炎夏日没有胃口的小伙伴们都留下了口水。

主料

蒜 ：适量
海笋 ：1.5斤
辣椒 ：适量
胡萝卜 ：适量
姜 ：适量

辅料

辣椒油 ：适量
白糖 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量
蚝油 ：适量
醋 ：适量

具体步骤

1.泡发海笋，一般要泡2到3小时

2.泡发的海笋切开，好入味。

3.切小料

4.加盐，醋，酱油，等其他调味酱一起拌匀。

5.所以配料拌在一起

6.倒入海笋中

7.成品！

8.美味哟～

烹饪技巧

泡发的海笋一定要切开哦！～