营养美食之烧带鱼怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.47W 大中小设置文字大小 准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟主料 带鱼 :500 辅料油 :适量 酱油 :适量 八角 :适量 姜 :适量盐 :适量面酱 :适量白酒 :适量糖 :适量葱 :适量蒜 :适量 具体步骤 1.把带鱼洗净切成段 2.把葱姜蒜八角备好 3.鱼滚面 4.开始煎 5.煎好后倒葱姜蒜八角 6.在碗里倒醋和酱油 7.倒面酱 8.放糖 9.再把兑好的调料倒里 10.倒一点白酒熬到收汁关火 11.盛在盘子里开始享用烹饪技巧煎鱼最好煎的透一点,这样熬出来的鱼不容易发散。 TAG标签:好吃 美食 营养 之烧 烧带鱼 带鱼 #