准备时间:
20分钟 烹饪时间:
20分钟美味的红苋菜煮皮蛋,红苋菜含有丰富的铁、钙和维生素等营养物质,具有清热解毒,明目利咽的作用,同时还具有增强体质的功效,因此深受人们的喜爱。皮蛋,是一种中国比较常见的美味,其独特的口感,使得其在中国人的食谱中占有一席之地,真是美味至极。
主料
皮蛋 :
适量红苋菜 :
适量 辅料
盐 :
适量油 :
适量蒜 :
适量 具体步骤
1.红苋菜清洗干净
2.准备蒜,拍碎
3.锅中放油,把蒜爆香
4.放入红苋菜,翻炒
5.放入皮蛋,加水煮,
6.煮熟就可以出锅了
烹饪技巧
红苋菜要煮熟了才好吃