鸡骨草煲排骨怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:2小时

排骨汤是非常养人的，美容养颜，而且能够补钙，也不会油腻，深受广大人民群众的喜爱，猪骨草也有很多功效，能清热解毒，可以和肉一起煮，更加的简单，加点土豆，会更香甜。当然，也可以加一些莲藕或者莲子。

主料

鸡骨 ：150g
排骨 ：1斤

辅料

姜片 ：适量片
土茯苓 ：50g

具体步骤

1.准备材料

2.先把鸡骨草，土茯苓，姜片放进去煲半小时。

3.排骨焯水洗净放入。

4.2小时加入适量盐即可。

烹饪技巧

广东最近的天气，一天天，滴答滴答，每天每天，都感觉有湿气在慢慢浸染着，从皮表，慢慢渗进皮肤和骨头。最近好纠结，湿气太重，整个个人整天都蔫蔫的，没吃什么东西就感觉好累，这个汤能帮我们减袪我们身体的湿气。全家都能喝。