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清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

在夏季蔬菜水果盛行的季节,冬瓜以其具有清热解暑,爽口的口感而深受广大人们的喜爱,通常会用冬瓜煮汤,炒菜甚至冬瓜糖水来降暑,消消炎炎夏日带来的烦闷。我家也会经常做上一道家常肉片冬瓜丁,荤素搭配营养价值高,适合一家老小食用,只需要简单翻炒就能做出的美味

主料

冬瓜 :250
瘦肉 :150

辅料

盐 :适量
十三香 :适量
鸡精 :适量
淀粉 :适量
姜 :1块
蒜 :2瓣
油 :适量

具体步骤

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好食材。把瘦肉洗净,冬瓜削皮备用。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第3张

2.瘦肉切片,用适量的生抽,淀粉腌制10分钟,冬瓜切成丁,姜切丝,蒜切片。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第4张

3.锅中放油烧热,把姜丝,蒜片爆香。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第5张

4.倒入肉片,炒至发白。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第6张

5.倒入冬瓜,翻炒均匀。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第7张

6.炒至冬瓜断生,加入适量的盐、十三香翻炒均匀,加小半碗水,加盖中火慢炖。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第8张

7.煮至收汁,撒入适量的鸡精,炒均。

清淡可口的家常肉片冬瓜丁怎么做好吃又简单 第9张

8.出锅装盘。

烹饪技巧

1、冬瓜不要切太大,不然不容易熟。