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家庭版鲜果烧海鲜怎么做好吃又简单

家庭版鲜果烧海鲜怎么做好吃又简单
准备时间:    烹饪时间:30分钟

主料

A.蕃茄 :1颗
奇异果1颗
苹果 :1颗
凤梨 :2片
B.鲜虾 :10只
花枝 :1/2只
旗鱼肉 :150公克
咖哩块 :1小块
热开水 :3大匙

辅料

具体步骤

1. 将材料A切丁舖放在烤盘上,盖上烤盘盖,放入已预热的烤箱中,用210℃旋风功能,烤约5分钟后,取出备用。

2. 鲜虾洗净去肠泥、花枝洗净切圈、旗鱼肉切小块,用铝泊纸一起包起,放入已预热的烤箱中,用210℃上火加旋风功能,烤约8分钟后,取出备用。

3. 将咖哩块与热开水拌溶,备用。

4. 混合作法3的所有材料,充分拌匀即可。