浓浓的胡萝卜玉米焖排骨 怎么做好吃又简单
准备时间:40分钟 烹饪时间:40分钟
排骨 :200
胡萝卜 :200
油 :8
生抽 :2
胡萝卜玉米焖排骨,大家一定都吃过吧,甜甜的玉米与排骨,还有红红的胡萝卜,三者加起来色彩鲜艳,味道鲜美,无论是看起来还是闻起来都十分有食欲。饭前一碗汤,能让肠道消化的更好。玉米和胡萝卜又是营养价值很高的蔬菜,多吃可以补充身体所需的微量元素。
主料
玉米 :200排骨 :200
胡萝卜 :200
辅料
盐 :5油 :8
生抽 :2
具体步骤
.玉米洗干净,切成小块、排骨洗干净,沥干水份、胡萝卜,洗干净削皮,切成厚一点的片。
锅预热,入油,油温热后先把排骨煎两面黄,然加入生抽,白糖炒上色
再倒入胡萝卜,炒一下
然后加入水和玉米,生抽,盖上盖子大烧开转小火焖到差不多收汁
最后加入葱,炒均匀即可