滋补的花生米排骨汤怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

这道营养佳品花生米排骨汤绝对是大补的，有坚果的营养，有大骨头的营养，更有鲜肉的营养了，想到就让人直流口水，骨汤增强钙质吸收，花生米营养丰富，可以补气养心，健脑提神，二者结合特别适合需要补充营养的人们食用，有汤又有肉，美不首胜。

主料

花生 ：200
排骨 ：300

辅料

油 ：适量
姜 ：适量
葱花 ：适量
盐 ：适量
料酒 ：适量

具体步骤

排骨斩块，用热水洗干净，下冷水锅中，煮

煮开后，加入几片姜，滴两匙料酒，开始撇浮沫。

然后继续煮10分钟左右

花生洗净，也可以用水泡一会。

加入花生，盖上盖子，大火煮25分钟，焖10分钟，起锅时候加葱花，盐，调味，即可。