准备时间:
20分钟 烹饪时间:
30分钟滋补玉米排骨汤是营养丰富的简单待客菜,、鲜香倍增、汤汁浓郁回甘,玉米不仅去油解腻,还很好吃,玉米是当之无愧的第一黄金主食,小孩子以蛇可以吃的菜,鲜香甘甜, 营养丰富,尤其是蛋白质,提供你整天的能量,简单营养易做, 你会喜欢这道美食。
主料
排骨 :
200 玉米 :
150 辅料
盐 :
适量葱 :
10 姜 :
5 具体步骤
1.开水放入葱结,姜片,加入排骨焯水
2.玉米切小块备用,姜切片,小葱打结
3.堡里加足够的清水,放入排骨,姜,葱
4.大火煮开,加玉米转小火炖30分钟即可
5.好了,热气腾腾的滋补玉米排骨汤就好了,
烹饪技巧
一次性加充足水,避免中途加水,这样汤才会清澈