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香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟

鸡的营养丰富,大部分为蛋白质和脂肪,鸡肉鲜美且蛋白质颇多,甲硫氨酸含量丰富,维生素A的含量和牛肉猪肉相比更高,今天我们要做的就是鸡的一个部分,叫鸡胗,也就是鸡的胃脏,鸡胗的做法有很多种,我们将要做的是香辣拌鸡胗,香脆的鸡胗加上美味的调料,绝对是一道不错的美食

主料

鸡胗 :500

辅料

油 :适量
葱 :2棵
料酒 :2匙
香叶 :2片
草果 :1个
鸡精 :1小勺
香醋 :1汤匙
盐 :适量
姜 :1块
蒜 :1头
辣椒碎 :2匙
香菜 :2棵
八角 :1个
桂皮 :1小块
芝麻 :1汤匙
生抽 :2汤匙
白糖 :1小勺
花椒油 :少许

具体步骤

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第2张

1.买回来的鸡胗要把表皮和油脂去除干净,然后用盐搓洗一次,再用水冲洗干净。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第3张

2.把洗好的鸡胗放入煮锅里,加入一些盐、葱段,姜片和两匙的料酒煮熟。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第4张

3.把煮熟的鸡胗放入冰水里冲凉。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第5张

4.冲凉后的鸡胗切成薄片。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第6张

5.取一个小碗,放入一些切好的辣椒碎、姜蒜末备用。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第7张

6.取一口小锅,放入约40克的油,放入香叶、八角、桂皮、草果炸至微焦后捞出,将烧热的热油烧在辣椒碗里。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第8张

7.趁热加入香醋、生抽、鸡精、盐、白糖、花椒油搅匀调成味汁。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第9张

8.把调好的味汁淋在鸡胗片上拌匀。

香辣拌鸡胗怎么做好吃又简单 第10张

9.放入一些香菜和炒香的芝麻拌匀即可食用。

10.成品图

烹饪技巧

1、买回来的鸡胗要把表皮和油脂去除干净,然后用盐搓洗一次,再用水冲洗干净。2、煮鸡胗的时候放入一些料酒或是白酒可以去腥。3、调味汁的调制没有一定比例,可以按个人的喜好和口味进行调制。