好喝的桃皂莲耳糖水怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
雪耳 :半只
皂角米 :10
莲子 :20粒
这么热的天气,除了想喝东西,还是想喝东西。但在外面买饮料,很多都是含有食物添加剂的,喝多了对我们身体健康有影响。所以我DIY了一杯很好喝的饮料,桃皂莲耳糖水。在夏天喝桃皂莲耳糖水非常合适的,能清热解暑,又有美容养颜的功效。
主料
桃胶 :15雪耳 :半只
皂角米 :10
莲子 :20粒
辅料
冰糖 :50具体步骤
1.先将泡好嘅桃胶皂角米放入清水锅里面。
2.第二步,倒适量油入锅热油,把腌好的鱼煎至两面变黄,捞起待用
3.第三步,热油将备好的蒜头、姜片和捆成一捆的葱一起放入锅炒香,然后倒入洗切好的杂菇一起炒,炒至变软然后倒入切成粒的番茄,炒至出汁,过程中可以加点番茄酱
6.成品
最主要系先泡好桃胶同皂角米。