![营养桃皂莲耳糖水怎么做好吃又简单]( "营养桃皂莲耳糖水怎么做好吃又简单")
准备时间:
5分钟 烹饪时间:
20分钟桃皂莲耳糖水是一道美味可口又富有营养价值的汤品，深受广大美食爱好者喜爱和推崇。甜蜜软糯的口感，色泽鲜艳诱人，味道芳香清新，让人回味无穷。作为养生食物更是最佳选择，可以美容养颜，改善肌肤状态。如此美味的汤品，你是否心动了呢？
主料
桃胶 ：
10粒皂角米 ：
20雪耳 ：
10 红枣 ：
12 辅料
冰糖 ：
适量水 ：
适量 具体步骤
准备好材料，桃胶和皂角米提前一天浸泡，泡好的桃胶把杂质清理干净，雪耳提前两小时浸泡，红枣去核
锅中放油加葱，腊肠炒香
加入玉米，黄瓜
加米饭同炒
半小时后加入桃胶，转大火煮沸再转小火，继续煮40分钟左右，感觉起胶了就可以关火
