清淡的蒜泥菠菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 6.44K 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 菠菜 :200 辅料鸡精 :适量香油 :适量 酱油 :适量 大蒜 :适量盐 :适量熟白芝麻 :适量 具体步骤 1.菠菜洗净 2.焯一下,切段 3.蒜瓣捣成泥 4.放盐、醋、酱油、香油、鸡精,拌匀 5.浇在菠菜上 6.放点芝麻 7.拌匀即可 8.装盘烹饪技巧可以根据个人口味添加作料。 TAG标签:菠菜 清淡 蒜泥 好吃 蒜泥菠菜 #